עוגת תפוחים הפוכה טבעונית – מתכון מפנק וקל להכנה

גלית אוחיון

עוגת תפוחים הפוכה טבעונית
זמן עבודה: 45 דקות
משך הכנה: שעה
כשרות: פרווה
רמת קושי: בינוני

דמיינו את הרגע הזה שבו אתם נוגסים בחתיכת עוגת תפוחים הפוכה טבעונית, שבה כל ביס הוא תענוג נימוח שממלא את הפה בטעמים מדהימים. בתור בשלנית מומחית, יצא לי להכין המון סוגים של עוגות תפוחים, אבל אני חייבת להגיד שהגרסה הזו היא פשוט מעלפת! נגיסה אחת תוביל אתכם לזיכרונות של עוגות הבית המפנקות של סבתא, עם טוויסט בריאותי שמרגיש פשוט מושלם. בואו נצלול לתוך המתכון האגדי הזה!

זמן הכנה ורמת קושי של המתכון

כדי להכין את הפלא הזה, הצטיידו בסבלנות ובאהבה, כי זה ייקח לנו כ-45 דקות של הכנה ועוד 60 דקות של אפייה. רמת הקושי היא בינונית, אז אפילו אם אתם לא מקצוענים במטבח, תוכלו להכין אותה די בקלות. בסוף, ההנאה מובטחת – תשוו את זה ללפחות שעתיים של מדיטציה מרגיעה.

הכנת המתכון

העוגה הזו מספיקה לכ-8-10 אנשים, תלוי כמה עוגתיים הם חבריכם. מדובר בשילוב מופלא של תפוחים נימוחים עם בצק אורירי שמתמוסס בפה. אז כשאתם מכינים את העוגה הזו, תחשבו על ריחות משגעים של תנור הבית ושלמות שמחכה לכם כל פעם שאתם פותחים את דלת התנור.

רשימת המרכיבים

  • 4 תפוחים בינוניים, מקולפים וחתוכים לפלחים
  • 100 גרם סוכר חום
  • 50 גרם סוכר לבן
  • 150 גרם קמח תופח
  • 50 גרם קמח שקדים
  • 1 כפית קינמון טחון
  • 1/2 כפית אגוז מוסקט טחון
  • 1/2 כפית תמצית וניל
  • 80 מ"ל שמן קוקוס מומס
  • 200 מ"ל חלב שקדים (או כל חלב צמחי אחר)
  • 2 כפות חומץ תפוחים
  • 1 כפית אבקת אפייה

אופן הכנה

  1. מחממים את התנור ל-180 מעלות צלזיוס.
  2. בתבנית אפייה סביבון, מסדרים את פלחי התפוחים בצורה יפה.
  3. מפזרים מעליהם את הסוכר החום ומכוונים את התפוחים בסוכר, כך שיכסו כל פלח.
  4. בקערה גדולה מערבבים את הקמח התופח, קמח השקדים, אבקת אפייה, קינמון ואגוז מוסקט.
  5. בקערה נפרדת משלבים את שמן הקוקוס המומס, הסוכר הלבן, חלב השקדים, תמצית הווניל וחומץ התפוחים, עד שהתערובת נעשית חלקה.
  6. שופכים את התערובת הרטובה לקערה עם תערובת הקמח ומערבבים בעזרת כף עץ עד שהכל מתמזג היטב.
  7. שופכים את התערובת על התפוחים בתבנית ומשטחים בעזרת כף.
  8. אופים בתנור שחומם מראש כ-60 דקות, או עד שהעוגה מזהיבה וקיסם שתקעים מגיע יבש.
  9. מוציאים מהתנור ונותנים לעוגה להצטנן כ-10 דקות לפני שמפכים אותה על גבי צלחת הגשה.

הערות ושדרוגים

חושבים על גרסה טבעונית עדיין אבל עם יותר פחות סוכר או גלוטן? הנה כמה רעיונות:

  • אפשר לשלב סירופ מייפל במקום הסוכר החום, ולהפחית את כמות הסוכר הלבן ל-30 גרם בלבד.
  • גרסת ללא גלוטן: להחליף את הקמח התופח בתערובת של קמח אורז וקמח כוסמת ביחס של 1:1 יחד עם כפית קטנה של גואר גאם.
  • שדרוג נוסף: הוסיפו קצת גרגרי וניל לתערובת הרטובה לקבלת טעם מורגש יותר של וניל.
  • אם רוצים שלימות טעמי תפוחים, אפשר לשלב גם תפוחי גרני סמית ותפוחי פיוג'י.

שאלות ותשובות

האם אפשר להשתמש בתפוחים מסוגים אחרים?

כמובן! תוכלו להשתמש בכל סוג של תפוחים שאתם אוהבים. תפוחי גרני סמית ישמרו על חמצמצות נהדרת, ותפוחי פיוג'י יקנו לעוגה מתיקות טבעית. תמיד כדאי לשלב לסוגי טעם ומרקם שונים.

אני לא אוהבת את טעם הקינמון – אפשר לוותר עליו?

בטח! אפשר להחליף את הקינמון בכפית תמצית וניל, או להשאיר אותו פשוט אם אתם מעדיפים את העוגה פשוטה ללא טעמי תבלינים מיוחדים.

האם ניתן להקפיא את העוגה?

בהחלט. חשוב לתת לעוגה להצטנן לחלוטין לפני ההקפאה ולעטוף אותה היטב בניילון נצמד ובנייר אלומיניום. אפשר לשמור במקפיא עד חודשיים.

איך להגיש את העוגה בצורה הכי חגיגית?

מומלץ להגיש אותה קלה עם קצפת קוקוס טבעונית או גלידת וניל טבעונית. כמה פירות יער מעל וכמה עלי נענע יעשו את ההבדל.

האם אפשר להכין את העוגה בתבנית פיירקס?

בהחלט, רק דעו שזה ייקח מעט יותר זמן לתפוס חום לכן אולי תצטרכו להוסיף כמה דקות לאפייה.

העוגה שלי נראית רטובה מדי מבפנים, מה לעשות?

לעיתים תפוחים מסוימים משחררים יותר נוזלים. פשוט תנו לעוגה עוד 10 דקות בתנור ובדקו שוב עם קיסם עד שהוא יוצא יבש.

האם אפשר להחליף את השמן קוקוס בשמן זית?

כן, למרות ששמן הזית ייתן טעם מורגש יותר. אם אתם אוהבים את הטעם של שמן זית, זה יכול להיות שדרוג מעניין! בכל מקרה אני ממליצה על שמן זית עדין.

האם העוגה מתאימה גם לילדים?

כן, העוגה הזו בהחלט מתאימה לילדים! אפשר אפילו להוריד מעט את הכמות של הקינמון אם הילדים שלכם מעדיפים טעמים פשוטים יותר.

האם אפשר לוותר על החומץ תפוחים?

ספציפית בעוגה הזו, החומץ התפוחים עוזר לתפוחי העץ לשמור על הצבע שלהם ולהעניק טעם חמצמץ עדין. אם אין לכם חומץ תפוחים, נסו להשתמש במיץ לימון טרי.

איזה קמח תופח את ממליצה להשתמש?

אני תמיד ממליצה על קמח כוסמין תופח, אך גם קמח חיטה תופח יהיה מצוין פה. העיקר לשים לב שהוא תופח.

אהבתם את המתכון? שתפו אותו עם חברים ומשפחה! תמיד כיף לפנק בעוגה מדהימה, ממכרת ומשגעת כזו!

אולי תאהבו גם:

עוגת שמרים לוטוס
עוגת שמרים לוטוס בתנור עם בצק אוורירי וממרח קרמלי ממכר
עוגת סולת כשרה לפסח
עוגת סולת כשרה לפסח בתנור עם שקדים וסירופ הדרים
עוגת טורט כושית
עוגת טורט כושית בתנור עם ציפוי שוקולד מבריק ומרקם רך ואוורירי
עוגת טארט אגסים
עוגת טארט אגסים בתנור עם בצק פריך וקרם שקדים נימוח
עוגת שקדים פיסטוק
עוגת שקדים פיסטוק בתנור עם מרקם נימוח וטעמים אגוזיים
עוגת 8 טעמים
עוגת 8 טעמים בשכבות עם שוקולד, קרמל, פירות ופרלינה – מושלמת לאירוח
טארט מנגולד
טארט מנגולד בתנור עם גבינות רכות ובצק נימוח
עוגת שזיפים קלה וטעימה
עוגת שזיפים קלה בתנור עם קינמון וטעם נימוח ומאוזן