עוגת דבש בלי סוכר מפנקת וקלה להכנה

גלית אוחיון

עוגת דבש בלי סוכר
זמן עבודה: 30 דקות
משך הכנה: 45 דקות
כשרות: פרווה
רמת קושי: קל

האם אי פעם חלמתם על עוגת דבש בכמיהה לטעום את המתיקות האגדה, אך חששתם מהסוכר שבה? ובכן, דמיינו לעצמכם עוגת דבש ממכרת, נמסה בפה, שהצלחת מבחינתכם להכין בלי טיפת סוכר. כן, כן, שמעתם נכון! עוגת הדבש שלנו היא בדיוק זה – והכי משגע שיש! זאת אחת העוגות שתגרום לכם להתאהב בכל ביס ולשכוח מכל העוגות שהכרתם.

זמן הכנה ורמת קושי של המתכון

כשאנו מדברים על הכנת העוגה הזו, זה לא כמו לתקוע את הראש בפרויקט אופנה מתקופת הרנסנס. מדובר בתהליך פשוט, שמתאים גם למתחילים במטבח. הליך ההכנה הכולל מאפיין שלוקח בסביבות 30 דקות כוללות, ועוד 45 דקות אפייה. תוך שעה ורבע כבר תוכלו לשבת עם כוס תה ולעוגה חדשה שאתם בעצמכם הכנתם.

לא נוצרת חווית בישול קלה ומרגיעה יותר מזו. צעד אחר צעד תגלו שהכול פשוט ולא מסובך, כמו סיפור טוב של סבתא עם טוויסט מתוק ובריא.

הכנת המתכון

העוגה הזו מציעה חווית טעם נפלאה ולא שגרתית. היא אוורירית וגבוהה כמו ענן מתקתק, מתאימה לכ-8 מנות נדיבות. הבסיס הם רכיבים שקל למצוא בכל מטבח, ויש לה את האקסטרה של עושר טעמים שיגרום לכם לרוץ לשתף את המתכון הזה עם כולם. נתחיל ברשימת המרכיבים ונעבור להכנה של שלב אחר שלב. ובכן, הכינו את המטבחים והבשלנים בתוככם!

רשימת המרכיבים

  • 2 ביצים גדולות
  • 1 כוס דבש טהור
  • 1/2 כוס שמן זית
  • 1 1/2 כוסות קמח מלא
  • 1/2 כוס קמח שקדים
  • 1 שקית אבקת אפייה
  • 1 כף קינמון טחון
  • 1 כוס חלב שקדים
  • 1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים (לא חובה, אבל מעלף!)
  • 1/2 כוס תפוחים מגורדים

כל הרכיבים האגורים האלה מבטיחים עוגה עם מרקם של ענן בוקר ערפילי וטעם שישאיר חותם פתיחת פה בצורת "וואו!" במטבחים שלכם.

אופן הכנה

  1. מחממים תנור ל-180 מעלות צלזיוס. מתקינים תבנית אפייה בקוטר 24 ס"מ עם נייר אפייה בתחתית.
  2. בקערה גדולה, מקציפים ביצים עד שהן מוקצפות היטב ומקבלות קצף אוורירי.
  3. מוסיפים את הדבש בהדרגה תוך כדי ערבוב רציף, עד להמסה מוחלטת.
  4. מוסיפים שמן זית וממשיכים להקציף עד לתערובת אחידה.
  5. בקערת נפרדת, מערבבים את הקמחים, אבקת האפייה והקינמון.
  6. מאחדים את תערובת הקמחים עם תערובת הביצים והדבש, תוך ערבוב עדין.
  7. מוסיפים חלב שקדים, תפוחים מגורדים ואגוזי מלך.
  8. שופכים את הבלילה לתבנית ואופים כ-45 דקות או עד שקיסם יוצא יבש מהעוגה.
  9. מצננים את העוגה לפני ההגשה וצלילה אל תוך החלום המתוק של יצירתכם.

הכנתם לעצמכם עוגה שמתפארת בטעמים כמו יין ישן. העבודה הסתיימה, אבל עכשיו ניתן להתפנן בהנאה מהתוצאה המתוקה.

הערות ושדרוגים

אם אתם מעוניינים בשדרוגים לעוגה המופלאה הזו, הנה כמה רעיונות נוספים:

  • לגרסה טבעונית, אפשר להחליף את הביצים ברסק תפוחים.
  • אלרגיים לאגוזים? פשוט לדלג על אגוזי המלך והתוצאה עדיין תהיה מושלמת!
  • לגרסה ללא גלוטן, אפשר להחליף את הקמח בקמח אורז מלא.

המתכון שלנו הוא בסיס מצוין לניסויים. תרגישו חופשי ליצור ולשדרג לפי טעמכם האישי.

שאלות ותשובות

כמה זמן העוגה מחזיקה במקרר?

העוגה תשמר כראוי במקרר עד 4-5 ימים. תמיד מומלץ לשמור בכלי אטום, כדי שתשאר אוורירית וטרייה.

האם אפשר להקפיא את העוגה?

כן, בהחלט! ניתן להקפיא את העוגה עד חודש. לפני ההגשה, נותנים לה להפשיר בטמפרטורת החדר להנאה מקסימלית.

האם אפשר להשתמש בקמחים אחרים?

בהחלט אפשר. המטרה היא לשמור על איזון טעמים וטקסטורות, קמחים כמו קמח כוסמין או קמח כוסמת יפעלו גם כן טוב.

מדוע יש צורך בחלב שקדים בהמתכון?

חלב שקדים תורם לעוגה רכות ונימוחות וכן מדגיש את הטעם הטבעי והאגוזי שלה.

האם הקינמון הוא חובה?

אמנם אינו חובה, אך הוא מעניק שכבת טעם מחממת שתמשוך את לבכם. אם הוא לא לטעמכם, אפשר להשמיט אותו או להחליף בתבלין אחר.

איך אפשר להפוך את העוגה לעוד יותר בריאה?

ניתן להוסיף לתערובת זרעי פשתן טחונים או שיבולת שועל כדי להעשיר את הערכים התזונתיים.

מה טעמם של האגוזים בעוגה?

האגוזים מעניקים פריכות עדינה שמשלים את הרכות הפנימית. הם מדגישים את טעמי הדבש והתפוחים.

האם אפשר להוסיף פירות יער?

כן, פירות יער כמו חמוציות או אוכמניות יעניקו טוויסט חמוץ-מתוק ומעניין לתוצאה.

איך הכי טוב להגיש את העוגה?

עם כוס תה ירוק או קפה מר, מצוין לקבלת תחושת איזון בטעמים ובמתיקת הדבש.

האם ילדים יאהבו את זה?

לחלוטין! ילדים נהנים מעוגות דבש בזכות המתיקות הטבעית, וכך תצליחו לשמור על ממתק בריא ואוהד למשפחה כולה.

אם נהניתם מהמתכון ונשארתם עד הסוף – זה הזמן לשתף את העוגה מעוררת החושים הזו עם חברים ומשפחה. ההכנה המבוססת יכולה להפוך לזמן איכות משותף במטבח – וזו ללא ספק חווית טעם שאתם תרצו לחלוק עם העולם!

אולי תאהבו גם:

עוגת שמרים לוטוס
עוגת שמרים לוטוס בתנור עם בצק אוורירי וממרח קרמלי ממכר
עוגת סולת כשרה לפסח
עוגת סולת כשרה לפסח בתנור עם שקדים וסירופ הדרים
עוגת טורט כושית
עוגת טורט כושית בתנור עם ציפוי שוקולד מבריק ומרקם רך ואוורירי
עוגת טארט אגסים
עוגת טארט אגסים בתנור עם בצק פריך וקרם שקדים נימוח
עוגת שקדים פיסטוק
עוגת שקדים פיסטוק בתנור עם מרקם נימוח וטעמים אגוזיים
עוגת 8 טעמים
עוגת 8 טעמים בשכבות עם שוקולד, קרמל, פירות ופרלינה – מושלמת לאירוח
טארט מנגולד
טארט מנגולד בתנור עם גבינות רכות ובצק נימוח
עוגת שזיפים קלה וטעימה
עוגת שזיפים קלה בתנור עם קינמון וטעם נימוח ומאוזן