אין כמו הטעם המתוק של תמרים בשילוב עם העומק האגדי של קמח טף בעוגיות! יש משהו פשוט מרגיע במחשבה על עוגיות תמרים, שתוך כמה דקות של עבודת יד הופכות לאושר טהור, ישר מהתנור, חם ונימוח. תכינו כוס קפה בצד, כי רגע אחרי שתריחו את ארומת התמרים והטף, תבינו שזה הופך את החוויה למושלמת.
זמן הכנה ורמת קושי של המתכון
המתכון לעוגיות תמרים מקמח טף אינו מסובך, אבל חשוב להקדיש לו את הזמן הדרוש. להקדיש בערך שעה מרגע ההכנה ועד לרגע שבו תוכלו לטעום. אפשר אפילו לשתף את הילדים בהכנה – כל אחד משתמש בבצק, כולם חותכים עם תבניות, וזה הופך את החוויה ליותר משפחתית ומהנה.
לכן, לאורך ההכנה, לחמם את התנור, לסדר את המרכיבים וליהנות מהזמן שלכם במטבח. זה מתכון של סבתא, קרוב ללב, אבל תמיד יש מקום לשיפור. הרמה הקלה הזאת נותנת מרווח רחב להוסיף את הנגיעה האישית שלכם וליצור עוגיות מעלפות וממכרות.
הכנת המתכון
המתכון נועד להכין כ-20 עוגיות נימוחות וגבוהות, מושלמות לאירוח או לפינוק מיידי. השילוב של קמח טף עם תמרים יוצר משהו שמדמיין עשיר ובריא. קמח טף עשיר בברזל וסידן, והוא מרכיב שאופייני במיוחד לתזונה האתיופית המסורתית. חיבור זה עם המתיקות של התמרים יוצר תוצאה אגדי לכל ביס.
רשימת המרכיבים
- 1 כוס קמח טף
- 1 כוס קמח שקדים
- 100 גרם חמאה קרה חתוכה לקוביות
- 1 ביצה
- ½ כוס סוכר חום
- 1 כפית תמצית וניל
- 200 גרם ממרח תמרים
- 1 כף קינמון
- קורט מלח
- 1 כף אבקת אפייה
- שקדים טחונים לקישוט (אופציונלי)
אופן הכנה
- לחמם את התנור לחום של 180 מעלות צלזיוס.
- בקערה גדולה, לערבב את הקמח טף והקמח שקדים יחד עם אבקת האפייה והמלח.
- להוסיף את קוביות החמאה ולפורר אותן עם האצבעות עד שמקבלים פירורים עדינים.
- בקערה נפרדת, לערבב את הביצה עם הסוכר החום ותמצית הווניל עד שהתערובת אחידה ובהירה.
- להוסיף את התערובת היבשה לתערובת הביצה ולערבב עד שמתקבל בצק אחיד.
- לקחת חתיכת בצק, לרדד אותה בעדינות על משטח מקומח ולמרוח מעל ממרח תמרים באופן שווה.
- לפזר מעל הקינמון והשקדים הטחונים (אם משתמשים).
- לגלגל את הבצק לצורת גליל ולעטוף בניילון נצמד. להכניס למקרר לכ-20 דקות להתייצבות.
- להוציא מהמקרר ולחתוך את הגליל לפרוסות בעובי של כ-1 ס"מ.
- לסדר את הפרוסות על תבנית עם נייר אפייה, וללחוץ אותן קלות על מנת להשטחן מעט.
- לאפות בתנור שחומם מראש למשך כ-15-20 דקות, או עד שהעוגיות מזהיבות קלות בשוליים.
- לאפשר לעוגיות להתקרר מעט לפני שמגישים.
הערות ושדרוגים
למי שמעוניין בגרסה טבעונית, הנה כמה שדרוגים אפשריים:
- להחליף את החמאה במרגרינה טבעונית או בשמן קוקוס קר.
- במקום ביצה, ניתן להשתמש במחית תפוחים (¼ כוס) או תמצית פשתן (1 כף פשתן טחון עם 3 כפות מים).
לגבי גרסה ללא גלוטן, השתמשו רק בקמח טף ובקמח שקדים והקפידו על השימוש במרכיבים ללא גלוטן.
הערות ושדרוגים
מגעים אישיים תמיד יכולים להפוך את המתכון הזה לשלכם:
- הוסיפו אגוזים קצוצים לתערובת הממרח לקבלת מרקם נוסף.
- מערבבים מעט גרד תפוז בתערובת הקמח להוספת רעננות.
- ניתן לשנות את ממרח התמרים לריבת תאנים או ממרח אגוזים לפי הטעם האישי.
שאלות ותשובות
האם ניתן להכין את העוגיות מראש ולשמור במקפיא?
כן, כמובן. אפשר להכין את גלילת הבצק עם התמרים, לעטוף היטב ולהקפיא. פשוט להוציא מהמקרר, לפרוס ולאפות כשרוצים עוגיות טריות.
האם אפשר להשתמש בתמרים שלמים במקום ממרח?
כן, אפשר לטחון תמרים שלמים במעבד מזון עם מעט מים עד שמקבלים ממרח אחיד.
האם חובה להשתמש בקמח טף?
שימוש בקמח טף נותן מרקם וטעם ייחודיים, אבל אם אין לכם ניתן להחליף בחלקו בקמח מלא.
מה אפשר לשים במקום הקינמון?
אפשר להחליף את הקינמון בגרד לימון או להוסיף קצת אגוז מוסקט לגרסה מעניינת.
מהי הדרך הטובה ביותר לרדד את הבצק?
קמחו היטב את המשטח ואת הגלגל כדי שהבצק לא יידבק.
האם העוגיות האלו מתאימות לחולי סוכרת?
אפשר להשתמש בתחליפי סוכר מתאימים ולקחת בחשבון את הערך התזונתי של התמרים.
כמה זמן ניתן לשמור את העוגיות אחרי ההכנה?
ניתן לשמור בקופסה אטומה בטמפרטורת החדר למשך כשבוע.
האם ניתן להקפיא את העוגיות אחרי האפייה?
כן, אפשר להקפיא ולהפשיר בעת הצורך.
איך אפשר לנקוט גרסה פרווה?
להחליף את החמאה בשומן צמחי כמו שמן קוקוס.
כמה עוגיות יוצאות מהמתכון?
מתכון זה מספיק לכ-20 עוגיות, תלוי בגודל החיתוך.









