גלידת אבוקדו קרמית עם חלב קוקוס וסירופ מייפל – קינוח קליל ומרענן לקיץ

גלית אוחיון

גלידת אבוקדו
זמן עבודה: 10 דקות
משך הכנה: שעתיים
כשרות: פרווה
רמת קושי: קל

תארו לעצמכם גלידה קרמית, משגעת, נימוחה בפה – והכול מבוסס על פרי קצת שנוי במחלוקת: אבוקדו! כן, אותו הירוק שמככב בסלטים ובטוסטים מקבל כאן פרשנות מתוקה ומרעננת, שתשאיר את כולם מופתעים. אני זוכרת כשניסיתי להכין את זה בפעם הראשונה בבית, הייתה בי סקפטיות – האם הוא לא ירגיש יותר מדי "ירקותי"? אבל התוצאה… ובכן, פשוט מעלפת. מושלמת לקיץ הישראלי.

זמן הכנה ורמת קושי

את ההכנה תסיימו תוך פחות מעשר דקות של עבודה ממשית, אבל כדאי לקחת בחשבון בערך שעתיים להקפאה. זה שווה כל רגע!

המתכון מתאים למתחילים שכל מה שהם צריכים זה בלנדר וקצת סבלנות לקבל תוצאה של גלידריה פרמיום במטבח הביתי.

רשימת מרכיבים

המתכון מספיק לכ-6 מנות קרמיות ונפלאות. מושלם לכל ערב חברתי קליל או קינוח מפתיע לארוחה משפחתית.

  • 2 אבוקדו בינוניים ובשלים (בערך 400 גרם נטו)
  • 1 כוס (250 מ"ל) חלב קוקוס קר
  • 1/2 כוס (120 מ"ל) סירופ מייפל איכותי
  • 1/2 ליים או לימון, מיץ סחוט (כ-2 כפות)
  • קורט מלח
  • 1/2 כפית תמצית וניל איכותית (אופציונלי)

אופן ההכנה

  1. חוצים את האבוקדו, מסירים את הגלעין ומוציאים את תוכן הפרי בכף. מומלץ להקפיד בעיקר על אבוקדו בשל כדי לקבל מרקם חלק ונימוח.
  2. מעבירים את האבוקדו אל בלנדר יחד עם חלב הקוקוס הקר, סירופ המייפל, מיץ הליים (או הלימון), מלח ותמצית הווניל (אם בחרתם להוסיף).
  3. טוחנים את הכול במהירות גבוהה עד לקבלת תערובת חלקה ואוורירית. זה הרגע לטעום ולתקן מתיקות במידת הצורך.
  4. מעבירים את התערובת לכלי הקפאה שטוח או תבנית פיירקס מרופדת בנייר אפייה. מכסים היטב ומקפיאים לפחות לשעתיים.
  5. כשרוצים להגיש, מומלץ להוציא את הגלידה כחמש דקות לפני ההגשה כדי שתרכך מעט. בעזרת כף גלידה, יוצרים כדורים קרמיים ומפנקים.

הערות ושדרוגים

אם אתם מחפשים להפוך את המתכון לידידותי לרגישים לגלוטן או לטבעונים, אתם כבר מסודרים! חלב הקוקוס נותן קרמיות מהממת ולא מצריך שום שינוי נוסף.

לאורך השנים פיתחתי וריאציות נוספות למתכון הזה. למשל, להוסיף פיסטוקים קצוצים למרקם קראנצ'י או נטיפי שוקולד מריר איכותי למי שמחפש קצת יותר פינוק. גם קליפת לימון מגוררת מעל מוסיפה זווית מרעננת.

שאלות ותשובות

1. האם ניתן להחליף את חלב הקוקוס במשהו אחר?
כן! אם אינכם חובבי קוקוס, אפשר להשתמש בשמנת מתוקה (למי שלא טבעוני) או בחלב שקדים לקרמיות קצת פחות מובהקת.

2. האם אפשר להשתמש בדבש במקום במייפל?
בהחלט, דבש יכול להחליף את המייפל אחד לאחד, אבל יעניק טון טיפה דומיננטי יותר במתיקות. בחרו לפי ההעדפות שלכם.

3. האם גלידת האבוקדו מתאימה לילדים?
כן, בהחלט! זה קינוח בריא יחסית ואני רואה שהילדים בבית מתאהבים בו אחרי הטעימות הראשונות.

4. האם אפשר לשלב פירות נוספים?
בוודאי! מנגו למשל משתלב מעולה. הוסיפו חצי מנגו לתערובת ותראו איך הצבע והטעם הופכים לעוד יותר קסומים.

5. איך לשמור את הגלידה לאורך זמן?
אחסנו בקופסה אטומה היטב במקפיא. ככה היא נשמרת עד שבוע.

6. האם אפשר להפוך את זה לשלגון?
כן! פשוט העבירו את התערובת למתקני שלגונים והקפיאו. ילדים יאהבו את זה במיוחד.

7. זה מתאים כסיום לארוחה כבדה?
לגמרי, בזכות הקלילות והרעננות שלה. זו גלידה שלא מכבידה אבל מספקת קינוח מיוחד.

8. האבוקדו משאיר טעם מורגש?
הטעם של האבוקדו עדין מאוד ומשתלב בצורה טבעית עם שאר הרכיבים. זה מה שהופך אותו למדהים.

9. האם חייבים בלנדר?
כן, בלנדר חזק שיכול לטחון את החומרים למרקם חלק הוא קריטי פה.

10. מה השוס הגדול בגלידה עם אבוקדו?
מעבר לקרמיות והמראה המפנק, היא גם דלה יחסית בפחמימות ועשירה בשומנים בריאים. מושלם למי שמחפש קינוח מנה ראשונה למחמיא.

אולי תאהבו גם:

עוגת גלידה אוראו
עוגת גלידה אוראו קרמית עם בסיס ביסקוויטים פריך וציפוי שוקולד עשיר
גלידת פיסטוק נינגה
גלידת פיסטוק בבלנדר נינג'ה עם מרקם קרמי וטעם אגוזי מושלם
גלידת בננה יוגורט
גלידת בננה יוגורט עם מרקם נימוח וטעם מרענן
הכנת גלידת וניל ביתית
גלידת וניל ביתית עם וניל אמיתי ושמנת מתוקה – מרקם נימוח וטעם עשיר
גלידת בננה עם חלב מרוכז
גלידת בננה עם חלב מרוכז בבלנדר – קינוח קרמי, נימוח ופשוט להכנה
גלידת מנגו עם שמנת מתוקה
גלידת מנגו עם שמנת מתוקה – קינוח קיצי ביתי, עשיר ונמס בפה
גלידת כדורים תות בננה
גלידת כדורים תות בננה עם יוגורט ומייפל נמסה בפה
גלידת יוגורט מתכון
גלידת יוגורט קרמית ואוורירית עם דבש ופירות יער – קלה להכנה